Je voelt vreugde, blijdschap of bent zelfs in euforie. Je wordt je bewust van wat je voelt oftewel je krijgt een inzicht over jezelf. Over wat je hart je aanreikt. Durf je dan deze gevoelens te laten stromen in je hart, mogen ze er zijn, durf je ze in eigendom te nemen? Ze zijn tenslotte van jou. Je mag zelf bepalen welke gevoelens bij jou horen. Waarom laten we ons dan beïnvloeden? En is het zo moeilijk om ons hart te volgen?......Angsten, wie kent het niet? Angst voor het onbekende, voor pijn en verdriet, voor wat de buitenwereld er van zal vinden, voor het opgeven van dat wat veiligheid lijkt te bieden.
Angst is een slechte raadgever, dat weten we allemaal. Toch projecteren we deze angsten op ons zelf en worden we hiermee aangesproken op onze verantwoordelijkheid, verstandig zijn, onze normen en waarden. Projectie is een heel goed middel om tot inzichten over jezelf te komen. Dus angsten zijn er niet voor niets. Alleen, wanneer kom je tot het inzicht dat je leeft naar je angsten? Het wordt een vaste energie die niet meer stroomt. Je krijgt het gevoel in een sleur te leven, je bent van binnen in conflict met jezelf, stelt jezelf regelmatig de vraag: “Is dit nu mijn leven?”, “Wat wil ik nu in het leven?”, “Wat zijn eigenlijk mijn hartenwensen?”.
Als je deze vragen kent, weet dan dat je altijd een besluit kan nemen om weer te gaan voelen wat goed voor jou voelt. Luister naar je hart en je lichaam, die heb je niet voor niets, zij geven feilloos signalen aan je af. Durf je hartenwensen te volgen….gewoon weg door stap voor stap te zetten en je angsten te doorleven. Pas als je een stap zet krijg je een antwoord, dan kun je weer de volgende stap zetten en zo wordt het vanzelf helder hoe jij je hartenwens in vervulling aan het brengen bent. Door stappen te zetten, zet je energie in beweging. Door beweging laat je niet je verantwoordelijkheden, normen en waarden los of ben je ineens niet meer verstandig. Je stelt ze misschien wat bij omdat je tot een nieuw inzicht bent gekomen. Beweging zorgt voor groei. Groei zorgt voor blijdschap en vreugde.
Het leven is té mooi om je door je angsten te laten tegenhouden en aan je hartenwensen voorbij te gaan.Sterker nog, zonder hartenwensen geen leven!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten